はちみつに含まれるグルコン酸が腸内のビフィズス菌を助けます。 はちみつとヨーグルトで元気なおなかづくり！さらにフルーツでビタミン補給！
Recipe11
フルーツヨーグルト
材料
プレーンヨーグルト 1カップ、 はちみつ 大さじ1＋1/2、 お好みのフルーツ 適量
つくり方
- お好みのフルーツを小さく切り、はちみつをかけて、1～2分おく。
- フルーツとはちみつがなじんだら、ヨーグルトを加え、混ぜ合わせて出来あがり！
はちみつに含まれるグルコン酸が腸内のビフィズス菌を助けます。 はちみつとヨーグルトで元気なおなかづくり！さらにフルーツでビタミン補給！
Recipe11
プレーンヨーグルト 1カップ、 はちみつ 大さじ1＋1/2、 お好みのフルーツ 適量